No Más Excusas
O Mejor Aun, No Uses A Los Demás Como Excusa

Hoy es el Blog Action Day, día en que los bloggers se unen por una causa común; este año la causa es el medio ambiente.

Pero no voy a escribir sobre el calentamiento global, o sobre la destrucción de la flora y la fauna… esas son noticias de todos los días. Tampoco voy a hablar de que cosas pueden hacer las personas para conservar el ambiente… aunque deberia ser tema de estudio desde la escuela.

Porque hay cosas como el sentido común:

¿Por qué si no tiras papeles en el piso de tu casa vienes a tirarlos en el piso la calle?
¿Por qué si hay escasez de agua y hay prohibición de regar los jardines, haces caso omiso y lavas tu carro, riegas la grama y botas el agua a desgana?
¿Por qué no arreglas tu carro si sabes que está pasando aceite, y bota una humareda negra por todo el camino?

He hecho personalmente estas preguntas y me han contestado tristemente:

- Lo boto porque todo el mundo lo hace… un papelito más un papelito menos…
- Ahhh! pero el vecino regó su jardín y no le dijeron nada…
- No tengo tiempo ni dinero…

Es decir, que si todo el mundo se tira por un barranco tú te tiras detrás porque total, un imbecil más, un imbecil menos- NO MAS EXCUSAS… un papelito es solo la suma de millones de papelitos que van ensuciando y afeando la ciudad, el campo, las playas, el mar, el desierto… Todo. Bota La Basura en Su Lugar Y Busca Hacerlo Reciclando.

- Porque el otro se la de de “vivo” tú tienes que hacerle la competencia sin pensar que TU RESPONSABILIDAD con los vecinos es ahorrar el agua que hace falta... quizás el de la casa de al lado no tiene un tanque auxiliar de agua como el que tú tienes, por lo que quizás no tenga ni para beber o bañarse. TU responsabilidad también es ser ejemplo y maestro para tus hijos, y NO EXCUSARTE “con el vecino”, porque sino tus hijos se excusarán “contigo”.

- Ahh! pero si tienes tiempo para ir de rumba y comprar cajas de licor! Para salir de fiesta con tus amigos. Ok, no vayamos al extremo, ponte que en verdad no tienes el tiempo ni el dinero… No seria bueno buscar una forma alternativa a ese tiempo y dinero pero conseguir arreglar el carro o autobús… (uno siempre tiene al menos un amigo mecánico que te puede ayudar en algo) PIENSA, ES EL AIRE QUE TU Y TUS HIJOS RESPIRAN.
Y al final es una inversión, porque estás mejorando TU carro.

NO MAS EXCUSAS.


EXTRA: Si fumas, aparte de que estas matando tus pulmones y contaminado el aire de los demás, ese “filtro” que sobra cuando terminas el cigarrillo, esa colilla, toconcito, taquito o como se llame que botas al piso es un contaminante! De hecho, las colillas de cigarro son el contaminante número 1 que produce el hombre.

Foto: Prestada de http://elbosquechileno.cl/45colillas.htm

Aunque suene extraño, el 50% de las razones por las que dejé de fumar fue ésta. Detestaba (y detesto) ver los millones de “filtros” acumulados a un costado de la autopista, en la acera de la calle, en el piso de la universidad, y peor aun, en la arena de la playa.

Cuando fumaba mantenía el “filtro” conmigo en un vasito con un poquito de agua hasta que conseguía una papelera o un sitio adecuado donde botarlo, pero en ocasiones lo tuve que botar al piso lo que me daba remordimiento de conciencia… suena loco pero influyó mucho en mi decisión de dejar de fumar.

Así que hay otra razón para dejar de fumar… no contaminar el ambiente!

Mas información sobre las consecuencias del cigarrillo como contaminante aquí.


NO MAS EXCUSAS.

Mariale, Gracias por recordarme sobre el Blog Action Day!

En el Dia Mundial Sin Tabaco-
Por Ambientes Libres de Humo

Apoya la campaña por Ambientes Libres de Humo porque:

Todos tienen derecho a respirar aire limpio y la mayoría de las personas en el mundo no fuma.

El ser fumador pasivo, es decir, aspirar humo de tabaco ajeno, mata y causa graves enfermedades, entre ellas:

Cáncer de pulmón, cáncer de sinus nasales, cáncer de pecho en mujeres jóvenes principalmente pre-menopáusicas), enfermedades del corazón e infartos, inducción y exacerbación de asma, entre otras.

Asimismo, el humo de cigarrillo causa a niños, bebés y embriones:

Enfermedades respiratorias agudas (como neumonía o bronquitis), estimulación y exacerbación de asma, síntomas respiratorios crónicos, infección del oído medio, bebés con bajo peso al nacer y Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SIDS, por sus siglas en inglés).*

*Fuente: Organización Panamericana de la Salud

Dejando de fumar...

Se cumplen 2 meses desde que Du decidió dejar de fumar.

Llevando esto a cuenta sería:

- 60 días – 1.440 horas – 86.400 minutos sin fumar

- 4 cajas de parches de nicotina -para llevar el bajón de adicción controlado. Cada caja alcanza para quince días: las primeras dos eran de 21 mg, las siguientes dos de 14 mg.
Ahora le siguen dos cajas de 7 mg. y al terminar éstas finaliza el tratamiento y todo queda bajo la fuerza de su voluntad.

- 180 dólares aproximadamente ahorrados al no comprar cajas de cigarrillo (hasta la fecha)

- Y principalmente, disminuyen las probabilidades de contraer alguna enfermedad respiratoria o cáncer (no digo que sólo del cigarrillo dependa, pero de que bajan las probabilidades, bajan)

Al principio pensé que notaría la diferencia de gustos y olores en menos tiempo pero dice que no, que para él es igual... aunque sí nota ahora lo horrible que huele una persona cuando fuma y queda oliendo a cigarro... y admite que es terrible.

Tampoco siente que respire mejor o más profundo, ni energía pero sí les puedo asegurar que su sinusitis ha mejorado... menos ronquidos para él, más sueñito para mí.